FÖRDE LODGE · Fitness,- Babyzeit- und Familienkurse · Holstenstraße 24 · 24103 Kiel

Gesundheits- und Fitnesskurse
für die ganze Familie

Angebote

Körperspricht-Seelenlicht – Sandra Möller-Blettrup

Körperspricht-Seelenlicht – Sandra Möller-Blettrup

Systemisches Coaching, Körperenergiearbeit, Mediale Seelen- und Heilarbeit – eine ganzheitliche Sichtweise auf Körper, Geist und Seele. Sich wieder mit dem Körper und der eigenen Körperweisheit verbinden macht, dass wir individuell bewusst und eigenverantwortlich handeln und gesund leben.

13. September 2020
Inger von Aswege
Spielraum nach Emmi Pikler – Inger von Aswege

Spielraum nach Emmi Pikler – Inger von Aswege

Im Mittelpunkt der Stunde steht die „Zeit der Stille“. Während wir Erwachsenen zur Ruhe kommen, werden uns die Kinder mit ihrem Können verblüffen. Zum Abschluss werden wir gemeinsam unsere Beobachtungen reflektieren.

13. September 2020
Inger von Aswege
Tabea Everling u. Anna-Rosa Lindenborn – Contemporary Dance & Yoga

Tabea Everling u. Anna-Rosa Lindenborn – Contemporary Dance & Yoga

“Wir kombinieren klassische und moderne Yoga-Übungen mit der wunderschönen Kunst des Tanzens und tauchen so in ein Training voller organischer Bewegungen, Herausforderungen und Floorwork ein. Der Körper wird durch die Flows geschmeidig und durch das Erlernen der Kombinationen wird auch das Gehirn gut gefordert.

1. August 2020
Inger von Aswege
Spielraum nach Emmi Pikler – Inger von Aswege

MamiYoga – Inger von Aswege

“MamiYoga” ist mein neuer Kurs für junge Mütter und Väter. Dieser Kurs ist für Yogaanfängerinnen nach der Rückbildung. Er ist für dich ggeignet, wenn du dir eine sanfte Dehnung und Kräftigung deiner Rücken- und Nackenmuskulatur wünscht. (Dieser Kurs ist kein Rückbldungskurs)

11. Juli 2020
Inger von Aswege
Yoga – Kevin Auditor

Yoga – Kevin Auditor

Yoga ist, wenn richtig ausgeführt, mit seinen Asanas und der bewussten Atmung eine der besten und auf lange Sicht gesündesten Arten seinen Körper zu bewegen.

11. Juli 2020
Inger von Aswege
Osteopathie – Marc Sicknick

Osteopathie – Marc Sicknick

Osteopathie ist eine medikamentenfreie ganzheitliche Therapie, welche auf den biologischen Grundprinzipien des menschlichen Körpers beruht.

1. Juli 2020
Irene Wolk
Yin Yoga – Suzanna Frühling

Yin Yoga – Suzanna Frühling

Yoga gibt mir die nötige Kraft und Ruhe, dem hektischen Alltag entspannt zu begegnen. Yin Yoga hilft alte Denkmuster loszulassen und ein gesundes Vertrauen ins Leben zu entwickeln. Beim Yin Yoga wird die Stille in dir lebendig und Gegensätze ausgeglichen.

30. Juni 2020
Inger von Aswege
Spielraum nach Emmi Pikler – Inger von Aswege

Babyzeit – Inger von Aswege

Von der Geburt bis zum ersten Schritt. Es ist unglaublich, was unsere Kinder in den ersten Monaten alles lernen. Jedes Kind in seinem individuellen Tempo.

23. Juni 2020
Inger von Aswege
Yin Yoga – Suzanna Frühling

Medizinische Massagen – Suzanna Frühling

Bewegung bedeutet für mich Lebendigkeit und Weiterentwicklung, sowohl körperlich als auch geistig. Mit dieser neu gewonnen Gelassenheit und Achtsamkeit konnte ich nachhaltig meine Lebensqualität steigern. Diese Erfahrung gebe ich nun an euch weiter.

20. Juni 2020
Inger von Aswege
Musikgarten – Helene Luci Rauch

Musikgarten – Helene Luci Rauch

Die musikalische Früherziehung dient der Förderung der kognitiven, sozialen, motorischen sowie emotionalen Fähigkeiten des Kindes.

16. Juni 2020
Irene Wolk