FÖRDE LODGE · Fitness,- Babyzeit- und Familienkurse · Holstenstraße 24 · 24103 Kiel

Gesundheits- und Fitnesskurse
für die ganze Familie

Angebote

Tabea Everling u. Anna-Rosa Lindenborn – Contemporary Dance & Yoga

Tabea Everling u. Anna-Rosa Lindenborn – Contemporary Dance & Yoga

“Wir kombinieren klassische und moderne Yoga-Übungen mit der wunderschönen Kunst des Tanzens und tauchen so in ein Training voller organischer Bewegungen, Herausforderungen und Floorwork ein. Der Körper wird durch die Flows geschmeidig und durch das Erlernen der Kombinationen wird auch das Gehirn gut gefordert.

1. August 2020
Inger von Aswege
Yoga mit Baby – Inger von Aswege

Yoga mit Baby – Inger von Aswege

“Yoga mit Baby” ist mein neuer Kurs für junge Mütter und Väter. Dieser Kurs ist für dich geeignet wenn dein Baby zwischen zwei und fünf Monate alt ist. du dir eine sanfte Dehnung deiner Rücken- und Nackenmuskulatur wünscht. (Dieser Kurs ist kein Rückbldungskurs)

11. Juli 2020
Inger von Aswege
Yoga – Kevin Auditor

Yoga – Kevin Auditor

Yoga ist, wenn richtig ausgeführt, mit seinen Asanas und der bewussten Atmung eine der besten und auf lange Sicht gesündesten Arten seinen Körper zu bewegen.

11. Juli 2020
Inger von Aswege
Osteopathie – Marc Sicknick

Osteopathie – Marc Sicknick

Osteopathie ist eine medikamentenfreie ganzheitliche Therapie, welche auf den biologischen Grundprinzipien des menschlichen Körpers beruht.

1. Juli 2020
Irene Wolk
Rückenyoga – Suzanna Frühling

Rückenyoga – Suzanna Frühling

Yoga gibt mir die nötige Kraft und Ruhe, dem hektischen Alltag entspannt zu begegnen. Yin Yoga hilft alte Denkmuster loszulassen und ein gesundes Vertrauen ins Leben zu entwickeln. Beim Yin Yoga wird die Stille in dir lebendig und Gegensätze ausgeglichen.

30. Juni 2020
Inger von Aswege
Yoga mit Baby – Inger von Aswege

Babyzeit – Inger von Aswege

Von der Geburt bis zum ersten Schritt. Es ist unglaublich, was unsere Kinder in den ersten Monaten alles lernen. Jedes Kind in seinem individuellen Tempo.

23. Juni 2020
Inger von Aswege
Medizinische Massagen – Suzanna Frühling

Medizinische Massagen – Suzanna Frühling

Bewegung bedeutet für mich Lebendigkeit und Weiterentwicklung, sowohl körperlich als auch geistig. Mit dieser neu gewonnen Gelassenheit und Achtsamkeit konnte ich nachhaltig meine Lebensqualität steigern. Diese Erfahrung gebe ich nun an euch weiter.

20. Juni 2020
Inger von Aswege
Musikgarten – Helene Luci Rauch

Musikgarten – Helene Luci Rauch

Die musikalische Früherziehung dient der Förderung der kognitiven, sozialen, motorischen sowie emotionalen Fähigkeiten des Kindes.

16. Juni 2020
Irene Wolk
Yoga mit Baby – Inger von Aswege

Kreativer Kindertanz – Inger von Aswege

Der kreative Kindertanz greift spielerisch den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder auf und unterstützt sie in ihrer Entwicklung.

16. Juni 2020
Irene Wolk
Kickboxen – Freya Schaller

Kickboxen – Freya Schaller

„Hallo liebe Kieler, ich bin Freya Schaller. Sport ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Seit meinem 15. Lebensjahr gehören Boxen und Kraftsport zu meinem Leben dazu.“

16. Juni 2020
Irene Wolk