FÖRDE LODGE · Fitness,- Babyzeit- und Familienkurse · Holstenstraße 24 · 24103 Kiel

Gesundheits- und Fitnesskurse
für die ganze Familie

Medizinische Massagen
Suzanna Frühling

Eine gute Massage hebt nicht nur die Laune, sie kann auch dabei helfen, das Immunsystem zu stärken. Dieses ergibt sich aus der Stimulation der Muskelrezeptoren.

Die Ausschüttung chemischer Substanzen wird begünstigt,
welches zu einer Linderung der Schmerzen führt. Es werden Gefühle von Entspannung und Wohlbefinden ausgelöst.

Sie können gerne Ihren Behandlungsschwerpunkt
selbst wählen oder sich von mir beraten lassen. Darüber
hinaus können Sie sich eine Kombination aus mehreren
Schwerpunkten sowie Therapieformen auswählen, um
dauerhaft ihr Wohlbefinden zu steigern. 

Stäbchenmassage nach Deuser
Das japanische Massagestäbchen eignet sich
ausgezeichnet zur Behandlung von Triggerpunkten.
Durch die in der Behandlung hervorgerufenen Reize
wird Ihr Stoffwechsel angeregt.

Außerdem trägt die Behandlung zu einer Linderung ihrer Muskelverspannungen bei. Hervorragend eignet sich die
Stäbchenmassage ergänzend zu einer klassischen
Massage, um eine Linderung der Schmerzen
herbeizuführen. Insbesondere Akute und chronische
Schmerzen werden mit dieser Therapieform gezielt
behandelt.

Eine Linderung tritt meist während der Anwendung schon ein.

Schröpfmassage
Das Schröpfen hat eine immunstimulierende Wirkung.
Die Mikrozirkulation von Blut und Lymphe wird
verbessert und die Verspannungen der Muskeln werden
reduziert. Durch die Behandlung wird das Bindegewebe
gestärkt und die Faszien gelöst. Diese Therapieform
kann besonders bei Cellulites und Lipödem zu einer
Verbesserung des Hautbildes führen.

Einzelstunde Rücken Yoga oder Yin Yoga
Sie wollten schon immer mal Yoga anfangen –
fühlen sich jedoch in einem regulären Kurs aus
individuellen Gründen nicht wohl, dann sind Sie bei
mir genau richtig. Denn ich biete sowohl Yoga in
Form von Einzelstunden an als auch Gruppenkurse,
die Sie bei mir direkt buchen können. Die
Einzelstunde Rücken Yoga passe ich individuell an
Ihre Bedürfnisse an.

Ich freue mich auf Sie!

Fakten &
Anmeldung

Anmeldung: Suzanna Frühling: 0151-12409443 oder s.fruehling@icloud.com

Preise: 50,- Euro für 45 Minuten Auszeit,  60€ für 60 Min. Yoga Einzelstunde, 125€ 8er Karte / je 90 Minuten (ab mind. 5 Teilnehmern)

Zeit: Donnerstag 15:00 bis 19:00 Uhr und nach Vereinbarung

Ort: Holstenstr. 24, 24103 Kiel / Praxisraum 3. OG

Kontakt: s.frueling@icloud.com, Mobil : +4915112409443

 

 

Gesundheitliche
Vorteile

  • Medizinsiches Schröpfen um die Faszien anzukurbeln
  • Stäbchenmassage um gezielt auf Triggerpunkte einzugehen
  • Medizinische Massagen um Körper und Seele in Einklang zu bringen
  • lösen von Verspannungen und Verhärtungen
  • Steigerung der Durchblutung
  • Stärkung des Immunsystems
  • Abbau von Lymphflüssigkeit und Entschlackung
  • Seelische( Psychische) Entspannung, Reduktion von Stress